Wat ik wil? Jou helpen op weg naar een gezonde(re) leefstijl. Zodat jij je fit voelt, zodat je lekker in je vel zit, zodat je betere sportprestaties levert of gewoon omdat het nodig is voor je gezondheid vanwege een aandoening. Want dat gun ik jou. Dat gun ik iedereen. Zelf heb ik als voetbalster op het hoogste niveau mogen ervaren hoe belangrijk een gezonde leefstijl is. Niet alleen voor een betere prestatie op het veld, maar juist ook om me in mijn dagelijkse leven fris en fit te voelen. Ook nu nog, jaren na het beëindigen van mijn actieve voetbalcarrière, houd ik me fit en vind ik ontspanning door te gaan hardlopen, wielrennen, wandelen en skiën. Naast voldoende beweging én rust is vooral ook gezonde voeding een van de pijlers van een gezonde(re) leefstijl.
Wat ik wil? Jou helpen op weg naar een gezonde(re) leefstijl. Zodat jij je fit voelt, zodat je lekker in je vel zit, zodat je betere sportprestaties levert of gewoon omdat het nodig is voor je gezondheid vanwege een aandoening. Want dat gun ik jou. Dat gun ik iedereen. Zelf heb ik als voetbalster op het hoogste niveau mogen ervaren hoe belangrijk een gezonde leefstijl is. Niet alleen voor een betere prestatie op het veld, maar juist ook om me in mijn dagelijkse leven fris en fit te voelen. Ook nu nog, jaren na het beëindigen van mijn actieve voetbalcarrière, houd ik me fit en vind ik ontspanning door te gaan hardlopen, wielrennen, wandelen en skiën. Naast voldoende beweging én rust is vooral ook gezonde voeding een van de pijlers van een gezonde(re) leefstijl.
Al op jonge leeftijd fascineerde een gezonde leefstijl mij. Vandaar dat ik de opleiding Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen ben gaan doen. In 1998 studeerde ik af als diëtist. Tijdens mijn opleiding heb ik onder meer de certificering ‘Sportvoedingskunde voor diëtisten’ behaald. Als diëtist sta ik ingeschreven in het kwaliteitsregister voor Paramedici en ben ik lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD).
Sinds mijn afstuderen ben ik als diëtist werkzaam in het Laurentius Ziekenhuis in Roermond. Hier heb ik veel specialistische kennis en ervaring opgedaan op diverse gebieden, zoals diabetes mellitus 1 en 2, hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk, COPD, covid-19, kanker, overgewicht, ondervoeding, kindervoeding en kinderdiëtetiek. Omdat ik met mijn passie voor een gezonde leefstijl en (sport)voeding voor meer mensen iets wil betekenen, combineer ik inmiddels mijn baan in het ziekenhuis met mijn eigen praktijk.
Lizette Robben-Heijmans
Een kleine aanpassing in je voeding kan al een enorme winst opleveren
© 2022 | Diëtistenpraktijk Lizette